Psicología

Familias de Emociones Básicas ✎ Según D. GOLEMAN ① Ira: Furia, resentimiento, exasperación, cólera, indignación acritud fastidio, hostilidad, irritabilidad etc.  ② Tristeza: Congoja, pesar, melancolía, pesimismo, pena, autocompasión, soledad, abatimiento desesperación.  ③ Temor: Ansiedad, opresión, nerviosismo, preocupación, consternación, inquietud, incertidumbre, pavor, miedo, terror.  ④ Placer: Felicidad, alegría, alivio, contento, dicha,  deleite, diversión, orgullo, placer sensual, embeleso satisfacción, euforia éxtasis. ⑤ Amor: Aceptación, afecto, cariño, pasión simpatía, confianza, amabilidad, afinidad, devoción, adoración.  ⑥ Sorpresa: Conmoción, asombro, desconcierto.  ⑦ Disgusto: Desdén  desprecio, menosprecio, aborrecimiento, aversión, repulsión. ⑧ Vergüenza: Culpabilidad, arrepentimiento, mortificación, constricción. ✎  Temas Relacionados ✍  Inteligencia Emocional . ✍  Las Emo...

Emociones Son estados psíquicos afectivos que afectan sobre todo el sistema orgánico. Rápidas en su aparición y comportamiento, merecen el nombre de conmociones o reacciones automáticas. CARACTERÍSTICAS DE LAS EMOCIONES : A. FISIOLÓGICOS Y ORGÁNICOS Palpitaciones aceleradas del corazón. Secreción acelerada del jugo pancreático Secreción acelerada de adrenalina Movimientos nerviosos bruscos Contracción en el rostro Elevación de la presión sanguínea Enrojecimiento del rostro Contracción de los músculos Mayor resistencia fisiológica. B. PSÍQUICOS Obnubilación de la conciencia Falta de reflexión Desconocimiento del “super yo” (Yo moral) Atención intensa y fija sobre el estímulo Disminución de la voluntad Torpeza mental

Inteligencia Emocional Daniel Goleman (1995) acuña el término de inteligencia emocional que define como una habilidad que incluye el autodominio, la persistencia y la capacidad de motivarse uno mismo, son personas capaces de refrenar sus impulsos emocionales, interpretar los sentimientos más íntimos de los demás y mantener relaciones de una manera fluida. La inteligencia emocional es una facultad susceptible de ser aprendida y que depende del tipo de experiencias por las que las personas pasan, durante su niñez y adolescencia, gestándose así la posibilidad de ser una persona con dotes sociales tales que tendrá, con mayor posibilidad que otras éxito en la vida.